Mache jetzt den kostenlosen Stoffwechsel-Test in nur 2 Minuten und sichere dir deine persönliche Stoffwechsel-Formel. Du bleibst anonym und erhältst dein Ergebnis sofort.
Wähle dein Geschlecht:
Männlich
Weiblich
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Ziel
Was ist dein Hauptziel?
Abnehmen
Kalorien und Fett verbrennen
Muskeln aufbauen
Muskeln schneller wachsen lassen
Gesunde Gewohnheiten entwickeln
Heißhunger bekämpfen und gesund essen
Abnehmen
Kalorien und Fett verbrennen
Muskeln aufbauen
Muskeln schneller wachsen lassen
Gesunde Gewohnheiten entwickeln
Heißhunger bekämpfen und gesund essen
Körperbau
Verschiedene Körpertypen haben einen unterschiedlichen Stoffwechsel.
Welches Bild beschreibt deinen Körperbau am besten?
Ektomorph
Mesomorph
Endomorph
Rechteck
Sanduhr
Birne
Kreis
Typischer Tag
Verstanden! Um ihr Ziel zu erreichen, brauchen Männer, die abnehmenfit werdengesund leben möchten, eine maßgeschneiderte Methode, die auf ihren Gewohnheiten basiert.
Bitte beschreibe deinen typischen Tag:
Im Büro
Tägliche lange Spaziergänge
Körperliche Arbeit
Vorwiegend zu Hause
Typischer Tag
Verstanden! Um ihr Ziel zu erreichen, brauchen Frauen, die abnehmenfit werdengesund leben möchten, eine maßgeschneiderte Methode, die auf ihren Gewohnheiten basiert.
Bitte beschreibe deinen typischen Tag:
Im Büro
Tägliche lange Spaziergänge
Körperliche Arbeit
Vorwiegend zu Hause
Stoffwechsel-Formel vs. strenge Diät
Werde ein Teil der Alora Natural Familie von über 100.000 Menschen
Bei unserer Methode geht es nicht um eine extreme Diät, sondern darum, wie du mit den richtigen pflanzlichen Stoffen deinen Stoffwechsel aktivierst und langanhaltende Ergebnisse erzielst.
Ok, verstanden
Zeit seit dem Idealgewicht
Wie lange ist es her, dass du dein Idealgewicht hattest?
Weniger als 1 Jahr
1-2 Jahre
Mehr als 3 Jahre
Nie
Gewohnheiten
Wähle die Gewohnheiten, die auf dich zutreffen:
Ich esse spätabends
Ich schlafe nicht genug
Ich bin ein Leckermaul
Ich liebe Softdrinks
Ich esse viel Salzhaltiges
Keine der genannten
Weiter
Aktivität
Als Mann, der im Büro arbeitettäglich lange Spaziergänge unternimmtkörperliche Arbeit ausführtvorwiegend zu hause bleibt und dabei abnehmenfit werdengesünder essen möchte, spielt deine körperliche Aktivität eine große Rolle.
Wie körperlich aktiv bist du?
Aktivität
Als Frau, die im Büro arbeitettäglich lange Spaziergänge unternimmtkörperliche Arbeit ausführtvorwiegend zu hause bleibt und dabei abnehmenfit werdengesünder essen möchte, spielt deine körperliche Aktivität eine große Rolle.
Wie körperlich aktiv bist du?
Fast keine Aktivität
1-2-mal pro Woche Aktivitäten
3-5-mal pro Woche Aktivitäten
5-7-mal pro Woche Aktivitäten
Energie
Bist du den ganzen Tag über energiegeladen?
Mein Energieniveau bleibt konstant
Ich bin vor den Mahlzeiten erschöpft
Ich werde nach dem Mittagessen müde
Mein Energieniveau bleibt konstant
Ich bin vor den Mahlzeiten erschöpft
Ich werde nach dem Mittagessen müde
Schlaf
Ausreichend Schlaf ist ausschlaggebend, um abzunehmen.in optimale Form zu kommensich gesünder zu fühlen
Wie lange schläfst du normalerweise?
Weniger als 5 Stunden
5-6 Stunden
7-8 Stunden
Mehr als 8 Stunden
Wasserkonsum
Wasser zu trinken, hilft dir dabei, deine Ziele schneller zu erreichen.
Wie viel Wasser trinkst du pro Tag?
Nur Kaffee oder Tee
Weniger als 2 Gläser (0,5 l)
2-6 Gläser (0,5-1,5 l)
Mehr als 6 Gläser
Motivation
Erkennst du dich in der nachfolgenden Aussage wieder?
Ich muss oft von den anderen zum Weitermachen motiviert werden. Ich gebe schnell auf, wenn ich gestresst bin.
Ja
Nein
Verhalten
Findest du dich in der nachfolgenden Aussage wieder?
Ich habe Angst davor, nicht mehr genügend Zeit für andere Dinge zu haben, weil ich dann immer mit der Planung von Mahlzeiten beschäftigt sein werde.
Ja
Nein
Maße
Alter
Jahre
ungültiges Alter
Körpergröße
cm
ungültige Höhe
Gewicht
kg
ungültiges Gewicht
Wunschgewicht
kg
Ungültiges Zielgewicht
Weiter
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Dein Stoffwechseltyp wird analysiert
Dein Stoffwechselalter wird geschätzt
Deine Stoffwechsel-Aktivität wird bewertet
Die 4 passenden Pflanzenstoffe werden ausgewählt
Dein persönliches Stoffwechsel Kickstart-Paket ist fertig!
Gratulation!
Basierend auf deinen Angaben wirst du dein Wunschgewicht von bereits im mit deinem persönlichen Stoffwechsel Kickstart-Paket erreichen:
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